Nach gefühlten Monaten bzw. echten 1,5 Wochen ohne überhaupt nur irgendeinen Sport ging's heute endlich wieder in's Schwimmbad - welch eine Wohltat!! Ich kann mir überhaupt nicht mehr vorstellen, wie man ohne regelmäßige Bewegung leben kann; ich hätte die letzten Tage bereits aus dem Fenster springen können vor lauter Verspannung. Was ein Glück kehrt jetzt wieder mein normaler Chaos-Alltag ein und früher oder später sollte ich mir auch überlegen, wie intensiv ich mein Wintertraining gestalten will. Wie auch immer das ausfällt freue ich mich auf das Zurückerlangen alter Fitness, das nahezu vollständige Verschwinden von müdem Rücken und lahmen Armen, die Bauch-Umstellung konvex/konkav (oder andersrum?) sowie das gute Gefühl, immer voll da zu sein und bei den sportlichen Herausforderungen in den Skigebieten keine Sorge mehr vor den Anstrengungen der Pisten zu haben (eher vor denen des Après-Ski, das bin ich bis dahin dann schon wieder nicht mehr gewohnt). Vielleicht doch mal ein teures Fitness-Studio mit Schwimmtraining, Pilates, Power-Yoga und Kampfsport...?
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