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Jeden Tag oder jede Woche: semi-philosiphische Erkenntnisse über das Leben, die Liebe und die Party.

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Kavaliersdichte: inflationär

Mit niemandem verabredet, aber trotzdem waren alle da: noch nicht richtig angekommen werden schon erste Sätze mit dem gutgelaunten Barkeeper ausgetauscht. Noch nicht mal halb den Raum durchmessen, werde ich auch schon eingeladen, mich dazu zu setzen....

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Kleiner Rückfall oder: das liegt nur an der dämlichen Drei-Eins

Pünktlich zum von mir alles andere als geliebten Silvestertag kam der 2011er Prospekt des Mountainbike-Anbieters, mit dem ich dieses Jahr über die Alpen gefahren bin. Der Guide wird darin als "besonders einfühlsam" beschrieben - ja, das hatte ich wohl...

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But not tonight

Schöne Feiertage! Mit Freund V enterte ich die diesjährige schick & schön-Party und hatte an seiner Seite einen unterhaltsamen und angenehmen Abend. Am liebsten hätte ich ihn geknutscht, aber da galt einmal mehr unser gemeinsames Lieblingslied: But not...

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Adventssportkalender: ein Selbstversuch

Die letzten 24 Tage habe ich insgesamt 24,5 Stunden Sport getrieben, aufgeteilt auf die Bewegungsformen Laufen, Schwimmen, Radfahren, Skifahren und Krafttraining/Stretching. Egal, wann und ob und wo und mit wem ich Silvester feiere, ich werde dabei in...

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Weihnachtliches Wichteln

Es geht doch nichts über fröhliches Wichteln, unerwartete Geschenke und gute Freunde! Es wird gelacht, aufgerissen, getauscht, erzählt und fühlt sich insgesamt so heimelig an wie ein Kaminabend. Dazu noch ein Überraschungsgeschenk im Briefkasten (danke,...

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Auftreten und Image oder: das kann auch nach hinten losgehen

Welch ein Fest! Ich, die ich so gerne andere und ihre Verhaltensweisen beobachte, bekomme im Moment immer wieder großes Kino geboten. Spannend, wie neue Menschen auf eine bestehende Gruppe zugehen, schön zu sehen u.a. an unerfahrenen neuen Trainern in...

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Im Namen der Wissenschaft: Stretching gilt! oder: Adventssport, Folge 21

...schließlich geht es hier um Wohlbefinden und nicht um Quälerei. Und weil ich gestern mehr als geplant gesportelt bin (Laufrunde früh im Dunkeln), darf heute ein Gang zurück geschaltet werden. Außerdem weiß ja jeder, dass Muskeln in der Ruhephase wachsen...

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Körpersprache sagt so viel mehr

Es gibt Leute, die wollen es nicht anders: fragt mich heute doch tatsächlich jemand nach meiner Meinung zu einer heiklen Angelegenheit. Heikel, weil ich die Entwicklung kritisch sehe und größere Stressmomente im zukünftigen "Zusammenleben" erwarte - aber...

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Weiß ist die Pracht und die Unschuld und das Skihaserl auch

Adventssport von seiner schönsten Seite: alles weiß und funkelnd, nix los, der Schnee ist prächtig und ich hüpfe als Skihaserl von Flocke zu Flocke - nicht zu glauben, dass es wieder wärmer werden soll, wo's doch sooo schön war die letzten Tage *seufz*...

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Vor dem Körper kommt der Geist: Advenstsport, Folge 16

Vor dem Körper kommt der Geist: Advenstsport, Folge 16

Mich fasziniert das Zusammenspiel von Körper und Geist schon lange. Eine eher harmlose kleine Nische dabei ist die Beobachtung, was sportliche Bewegung im Kopf und im Körper auslöst: Von den Endorphinausschüttungen des Körpers habe ich bereits mehrfach...

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