Reminder: der nächste Winter kommt bestimmt!

Welterkenntnisse einer Blondine

16.06.2011 …

Durch Blondisoph

Alle reden immer von der Bikini-Figur, dabei kann man dieses Dilemma allzu leicht vermeiden (kein Badeurlaub). Viel wichtiger ist Fitness dann, wenn es auf die inneren Werte (Muskeln, Kondition, Kraft, Bewegungsabläufe, etc.) ankommt: im Winter!

Wenn der Schnee verlockend funkelt und die Berge rufen, wenn der Tiefschnee pulvert und der Skiguide knackig durch's Gelände führt - dann wird sich glücklich schätzen, wer regelmäßig kleine Runden durch den Park lief und die Körperspannung mit Pilates aufgebaut hat.

In diesem Sinne: Schöne Grüße an alle Vorsatz-Sportler, ich war gerade joggen!

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Volker

06/17/2011 13:43

Verdorri, wieso fühle ich mich angesprochen? ;-) Recht hast du, und ich sollte auch langsam mal meinen Hintern bewegen. Auch der Blutdruck würde sich freuen. Jetzt freue ich mich erst einmal auf die Riesenpizza am Abend, so! *kicher*

Antworten

Blondisoph

06/18/2011 08:54

Oh, wie schön - erweiterte Zielgruppe! Natürlich hab ich recht, wenn nicht ich, wer dann?? ;-) Riesenpizza macht übrigens gar nichts bei gleichzeitigem Ausgleich, also einfach das Sportpensum erhöhen, ganz easy...