Adventssportkalender: früh und dunkel

Welterkenntnisse einer Blondine

08.12.2010 …

Durch Blondisoph

Aufgerafft zum Früh-Spinning: es ist dunkel, sehr dunkel. Hoffentlich kommt noch jemand, sonst sitze ich weiter im Dunkeln auf dem Fahrrad und bewege mich nicht von der Stelle, wie sehr ich mich auch anstrenge mag. Wenigstens sieht keiner, dass ich um 6.30 typischerweise ungestylt bin, ist schließlich dunkel. Ob noch ein Trainer auftaucht? Schließlich habe ich dafür bezahlt, mich morgens anbrüllen zu lassen ("motivieren" heißt das beim Sport). Naja, jetzt wo ich schon mal wach und hier bin, kann ich mich auch bewegen: alle 10 Finger über die Tastatur klimpern lassen, damit die Gelenke locker werden. Ob das beim Radfahren hilft??

... (tbc)

« Vorheriger Post Nächster Post »

Zurück zu Home

Diesen Post teilen

Repost0

Kommentiere diesen Post

Svenja-and-the-City

12/08/2010 08:40

Du bist wirklich die Härteste. Wow, Blondi, wow! Und außerdem bist du mein schlechtes Gewissen, denn ich hab zwar über Sport geschrieben, aber noch keinen gemacht. Ich glaub, ich kann besser schreiben, als turnen. Einen schönen Tag und viele Grüße, Svenja

Antworten

Blondisoph

12/08/2010 21:56

Danke schön - es war herrlich und hat sich gelohnt! Morgen gibt's den nächsten Anlauf: wenn ich gut aus dem Bett komme, gehe ich laufen - wenn nicht, gibt's morgen Abend irgendwas Entspanntes, je nachdem. Es fühlt sich jedenfalls hervorragend an, ich kann nur dazu anregen! Das Beste ist: der Körper gewöhnt sich an regelmäßige Bewegung, fordert sie ein. Und schüttet jedes mal wieder Endorphine aus, die Muskeln werden straffer, der Schwerkraft-Trend wird stark gemindert. Gerade für diejenigen, die ihren Busen schon ein paar Jahre länger haben, ist das eine sehr schöne Sache ;-)