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Welterkenntnisse einer Blondine

Jeden Tag oder jede Woche: semi-philosiphische Erkenntnisse über das Leben, die Liebe und die Party.

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Weihnachtliches Wichteln

Es geht doch nichts über fröhliches Wichteln, unerwartete Geschenke und gute Freunde! Es wird gelacht, aufgerissen, getauscht, erzählt und fühlt sich insgesamt so heimelig an wie ein Kaminabend. Dazu noch ein Überraschungsgeschenk im Briefkasten (danke,...

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Auftreten und Image oder: das kann auch nach hinten losgehen

Welch ein Fest! Ich, die ich so gerne andere und ihre Verhaltensweisen beobachte, bekomme im Moment immer wieder großes Kino geboten. Spannend, wie neue Menschen auf eine bestehende Gruppe zugehen, schön zu sehen u.a. an unerfahrenen neuen Trainern in...

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Im Namen der Wissenschaft: Stretching gilt! oder: Adventssport, Folge 21

...schließlich geht es hier um Wohlbefinden und nicht um Quälerei. Und weil ich gestern mehr als geplant gesportelt bin (Laufrunde früh im Dunkeln), darf heute ein Gang zurück geschaltet werden. Außerdem weiß ja jeder, dass Muskeln in der Ruhephase wachsen...

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Körpersprache sagt so viel mehr

Es gibt Leute, die wollen es nicht anders: fragt mich heute doch tatsächlich jemand nach meiner Meinung zu einer heiklen Angelegenheit. Heikel, weil ich die Entwicklung kritisch sehe und größere Stressmomente im zukünftigen "Zusammenleben" erwarte - aber...

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Weiß ist die Pracht und die Unschuld und das Skihaserl auch

Adventssport von seiner schönsten Seite: alles weiß und funkelnd, nix los, der Schnee ist prächtig und ich hüpfe als Skihaserl von Flocke zu Flocke - nicht zu glauben, dass es wieder wärmer werden soll, wo's doch sooo schön war die letzten Tage *seufz*...

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Vor dem Körper kommt der Geist: Advenstsport, Folge 16

Vor dem Körper kommt der Geist: Advenstsport, Folge 16

Mich fasziniert das Zusammenspiel von Körper und Geist schon lange. Eine eher harmlose kleine Nische dabei ist die Beobachtung, was sportliche Bewegung im Kopf und im Körper auslöst: Von den Endorphinausschüttungen des Körpers habe ich bereits mehrfach...

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nicht ausgepowert

Immer noch aufgewühlt... Ich hatte heute eine Begegnung, die wahrscheinlich zu einigen Änderungen nächstes Jahr führen wird. Auch wenn ich insgesamt (für meine Verhältnisse) cool bleibe, beschäftigt es mich doch. Leider handelt es sich dabei um keinen...

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Silvester: die große Drei-Eins

Auch 2010 endet mit einem Silvester-Abend, zumindest habe ich das gehört. Und wie so oft (bspw. 2008) gab es bereits einige Pläne, Vorhaben und Ideen, die sich binnen weniger Tage sämtlich wieder in Luft aufgelöst haben. Plan A: Ein wahnsinnig attraktiver...

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Wenn die Vorstadt erwacht

Der Mensch ist ein Gewohnheitstier und das kann man sich zu Nutze machen. Vorfreude ist bekanntlich die schönste Freude und auch das lässt sich verwenden. Der Körper folgt nahezu widerstandslos dem Geist, wenn dieser nur entschlossen genug ist. Kurz:...

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Impressionen vom Glühwein

Nie im Leben sind das nur -4 Grad da draußen, nie im Leben! Ansonsten super: die Stadt ist wunderschön und hat richtig tolle (kleine) Weihnachtsmärkte, sogar mit netten (Weihnachts-?)Männern, aber ich war wieder zu schüchtern. Das Highlight: der singende...

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